「tomo」の記事

2017.09.05 睡眠・快眠

「より良い睡眠について考える！睡眠講座＆トゥルースリーパー体験」エイジングケアの基本

ショップジャパン主催　「より良い睡眠について考える！睡眠講座＆トゥルースリーパー体験」に行ってきました！ 今回産業医である大室 正志先生による「一般教養としての睡眠について」のお話や、快眠セラピスト・睡眠環境プランナーの…

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2017.02.16 エイジングケア健康食品・サプリ

入学式・卒業式までに痩せたい！酵水素328選 ドリンクスタートします♪

子供の過酷な受験が終わりました。 受験が終わるまでは、自分ではどうにもならないのにそわそわして落ち着かず、何もやる気が起きないという状況になってしまいまして（言い訳）。。。 ひたすら、何かしら口にして、ゴロゴロして運動も…

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2017.02.01 エイジングケアあれこれうんちく

腰痛予防や子供の姿勢矯正に姿勢が良くなる椅子の直営店に行ってきました！

姿勢が良くなる健康椅子、姿勢矯正椅子であるアーユル チェアーをご存知でしょうか？ 日本人の身体特性に合わせ、正しい姿勢で座れるよう開発された特許取得の姿勢矯正椅子です。 腰痛で悩んでいる方や、近年では子供の集中力向上に役…

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2017.01.01 エイジングケア健康食品・サプリ

続 骨粗鬆症になりたくない!毎日一粒 MBP®タブレット版

前回は雪印メグミルクダイレクトの牛乳から分離・濃縮されたMBP®を配合した、清涼飲料水タイプの「毎日骨ケア MBP®」、ブルーベリー風味を紹介しましたが、タブレット版もあるのでこちらの特徴もお話します。 前回記事▶▶▶骨…

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2016.12.31 エイジングケア健康食品・サプリ

骨粗鬆症になりたくない！骨密度とは？MBPとは？骨の健康考えだしました。

私は自分の食生活の悪さの認識がありこのままでは体に来るだろうと予想はしています。 数年前から、足首の関節もコキコキなるし、20代、30代の時はインスタント食品も多かったので、骨の健康に自信がありません。 まだまだそんな年…

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