眠れない時の快眠法 「明日は大事な仕事だから、早く寝なきゃいけないのに寝れない・・・」 「疲れてるから寝たいのになぜか寝付きが悪い・・・」 寝れない、寝なきゃと思うほど寝れない事ってありますよね。 なんと日本人の大人で、…
眠れない時には抜群のリラックス効果で人気のアロマティック入浴剤 で快眠

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黒文字(クロモジ)ご存じですか? 和菓子好きの方や、茶道をされている方には馴染み深いかと思います。 お茶席のお菓子に添える高級楊枝のそれです! 黒文字(クロモジ)の枝は烏樟(ウショウ)・根は釣樟(チョウショウ)と呼ばれる…
月経がはじまる10日前後あたりから、たくさんやることがあるのに、やる気が起きなかったり、理由もないのにイライラして、家族にやつあたりしてしまったり・・・ 自己嫌悪に陥ってなかなか気分も上がらない。 それは、月経前に起きる…
香りを嗅ぐだけで、リフレッシュやリラックスに万能なアロマセラピー。美容面でも大活躍をしてくれます。 アロマセラピーで必ず使用する精油には様々な薬理作用があり、一瞬にして気持ちを高めたり、穏やかにしながら、美肌に近づけたり…
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