やってしまいました、人生2度目のぎっくり腰。 今思うとその日は朝から背中全体に寝すぎた後のような背中全体の痛みに近い違和感がありました。 そして、その時が来ました。 お昼の時間帯でした。とっさに体を動かした時に「グギッ」…

黒文字（クロモジ）ご存じですか？ 和菓子好きの方や、茶道をされている方には馴染み深いかと思います。 お茶席のお菓子に添える高級楊枝のそれです！ 黒文字（クロモジ）の枝は烏樟(ウショウ)・根は釣樟(チョウショウ)と呼ばれる…

【13,800円⇒9,990円の緊急キャンペーン！ 〜8/16 9:59】ワンダーコア スマート(倒れるだけで腹筋！コンパクトな腹筋マシン/ライムグリーン、アクアブルー、チェリーピンク)【Shop Japan（ショップジ…

プエラリアミリフィカをご存知でしょうか？ バストのボリュームに対しての悩みを持つ方には言わずと知れた植物です。 女性が本来持っている美や強さをもっと引き出せるような成分がたっぷり入っているプエラリアミリフィカ。 プエラリ…

香川県の造り酒屋でありお米の研究開発企業である勇心酒造が研究開発した成分であるライスパワーエキス 人がもともと持っている力を引き出してくれる成分です。 肌の保水力を改善する「水分保持能改善」効果が認められていて。、医薬部…

月経がはじまる10日前後あたりから、たくさんやることがあるのに、やる気が起きなかったり、理由もないのにイライラして、家族にやつあたりしてしまったり・・・ 自己嫌悪に陥ってなかなか気分も上がらない。 それは、月経前に起きる…

骨盤の歪み気にしてますか？今まで骨盤の歪みに対して意識が薄かったのですが、骨盤の歪みがひき起こす不調は多々あると言うことを聞きつけまして、骨盤運動の重要性を見なおそうと思い始めました。 今日はその骨盤を歪ませる原因や、体…

香りを嗅ぐだけで、リフレッシュやリラックスに万能なアロマセラピー。美容面でも大活躍をしてくれます。 アロマセラピーで必ず使用する精油には様々な薬理作用があり、一瞬にして気持ちを高めたり、穏やかにしながら、美肌に近づけたり…

エイジングケアについて抗酸化力のある成分を色々調べていたところ、アスタキサンチンという抗酸化作用の強いカロテノイドという天然色素の仲間のアスタキサンチンが目に止まりました。 今回はそのアスタキサンチンの知識を増やしたいと…

剛力　彩芽さんと宇梶　剛士さんがイメージキャラクターの腹筋マシーン「ワンダーコア　スマート」の「倒れるだけで腹筋ワンダ～コア～」。 なぜか忘れられないCMフレーズの一つです。 そのワンダーコアシリーズの説明と体験をイベン…