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エイジングケアの要点!血管を若返らせる5つの食材と運動

どんな良いと言われるコスメでスキンケアをしていても、不健康であっては美肌は手に入りません。 艶のある肌、髪、体力これらすべてを支えているのは体全体の健康で、要は血管です。 血管が老化してしまうと、肌や髪のツヤもなくなり、…